A Propos

Mon parcours

Depuis toute petite, j’ai toujours été tournée vers l’humain.

J’ai toujours été passionnée par la nature humaine : ses mécanismes de pensées, ses comportements, ses émotions, ses interprétations…etc. 

Pendant de nombreuses années, selon l’éducation reçue pendant mon enfance, j’ai rejeté mon hypersensibilité et renoncé à mon attrait pour l’accompagnement de personnes. J’ai donc obtenu mon bachelor en management hôtelier

J’ai travaillé en hôtellerie de luxe puis après la naissance de mon premier enfant, j’ai poursuivi ma vie professionnelle dans le domaine administratif dans les secteurs privés et publics.

Pendant 10 ans, tout en devenant mère de trois enfants, j’ai pu observer et expérimenter différentes méthodes management dans des petites, moyennes et grandes structures privées ou publiques.

Portrait d'Anne-Lise LEMAIRE, relaxologue à Echallens
Anne-Lise vous aide à gérer votre stress

J’ai toujours souhaité conserver une activité professionnelle et une certaine indépendance financière. Sans en avoir déjà conscience, la gestion du stress était une question importante pour tout mener de front et prendre soin de mon équilibre personnel

Sensible à mon environnement, j’ai vécu d’importantes remises en question, ce qui m’a permis de reprendre peu à peu contact avec mes aspirations profondes. 

En me formant à la PNL et à la relaxologie, j’ai pu trouver des réponses à mes interrogations et améliorer ma compréhension personnelle à la fois envers mon environnement professionnel et privé.

C’est ainsi que je suis redevenue pleinement moi-même, en accompagnant avec beaucoup de cœur et de passion les personnes en difficulté.

Désormais, je peux dire que je réalise ma mission de vie. 

La relaxologie m’a permis de prendre du recul par rapport à ce qu’on attendait de moi et me redonner le pouvoir d’être qui je suis et de réaliser ce que je souhaite.

Aujourd’hui, après tous ces changements de voie, c’est un immense honneur pour moi de porter mes valeurs dans mon travail et autour de moi.

AVEC QUI JE COLLABORE....

Suite à une rencontre improbable, une collaboration fructifiante et enrichissante est née avec l’ESPACE NUTRICALM à PERROY. 

Christine Brun, nutritionniste et relaxologue donne des consultations en nutrition, micronutrition et phytothérapie en plus de la relaxologie. 

                                https://www.espacenutricalm.com/

Notre objectif est d’unir nos forces et nos compétences pour vous apporter plus de sérénité dans votre quotidien.

De cette collaboration naîtra des événements et de nouvelles prestations. 

Mes valeurs

Les valeurs sont très importantes pour moi car elles seront notre guide pour avancer vers votre objectif.

Découvrez les valeurs qui animent mes séances de relaxologie

Mes valeurs

  • Bienveillance : le plaisir de voir une personne heureuse, lui vouloir du bien et l’accompagner en ce sens 

  • Respect : le respect de la différence, de la confidentialité, de la personnalité et du vécu de chacun

  • Partage : la transmission de connaissances pour apprendre à mieux se comprendre et évoluer 

  • Ecoute : une écoute active et empathique tout en conservant votre objectif en tête

Mais aussi

  • Honnêteté : honnêteté du coeur, d’être soi, dans son quotidien 

  • Joie : une joie simple, naturelle, remplie de gratitude

  • Paix : la paix nécessite du respect, de rester ouvert aux autres, de la sérénité, parfois du pardon et enfin de l’amour. Faire la paix demande souvent plus d’efforts que faire la guerre !

  • Accomplissement : c’est la réussite d’un projet, l’atteinte d’un objectif, se retourner pour regarder tout le chemin parcouru et se dire : YES !

Comment je travaille ?

Voici les outils que j’utilise lors de nos séances :

Se sentir apaisé grâce à la relaxologie

Formidable outil de développement personnel visant un relâchement du mental et du corps pour une meilleure connaissance et compréhension de vous-même et de vos besoins. Permet de retrouver une certaine vitalité.

Devenez votre propre observateur afin d’avoir un comportement de plus en plus juste et adapté à votre quotidien.

Confort de vie au quotidien

PNL

Véritable accélérateur de changements. Aide à la modification de la perception de vous-même, des situations et des événements. Aide à une meilleure connaissance de vous-même.

Élimine les blocages en pleine conscience. Amélioration de votre communication. Permet d’accéder à vos plus belles valeurs afin d’en adapter votre quotidien.